本文刊登于2011年12月2日 都市快报

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常年戴隐形眼镜易引起眼部老化

■大家讲堂（每周都有专家视频讲座）

记者 葛丹娣 

人们对陌生人容貌的关注，往往会从眼睛开始。一双清澈明亮、妩媚动人的眼睛，不但能为容貌加分，还能遮去或掩饰面部其他方面的不足。然而，随着现代人用眼压力加剧，越来越多的人出现眼部提前老化现象，如眼袋越来越大、眼睑日益下垂、眼窝逐渐凹陷。

快报旗下大家健康网《大家讲堂》栏目今天邀请尊龙凯时尊龙凯时美容科孙豪主任医师，来讲讲眼部如何抗老化，以及如何消除眼袋等问题。

眼部抗老化从25岁开始

“25岁是人体肌肤生长的分水岭，女性到了这个年龄皮肤就开始停止生长，逐渐走向衰老，而衰老往往先从眼部开始。也就是说，眼部抗衰老，从25岁就可以开始了。”孙主任说。

孙主任说，眼部皮下组织是人体肌肤中薄的，容易发生松弛、下垂、水肿等现象。现代人的眼部会提前衰老，除去遗传因素、眼部生理结构特点，还与现代人的工作生活习惯、环境有关。

繁重的工作压力、长时间用眼，经常睡眠不足，不合理的饮食，以及常年戴隐形眼镜，频繁使用睫毛膏、贴假睫毛等都会导致眼部提前老化。

眼部一旦开始老化，速度会快。多人照镜子时会发现，眼角会突然冒出了多细纹，眼袋在不经意间越来越大，黑眼圈会越来越深。

戴隐形眼镜会加剧眼部老化

隐形眼镜不仅能矫正视力，还能美化眼睛，深受近视人群的青睐，但少人知道常年戴隐形眼镜会加剧眼部老化。

孙主任说：“佩戴隐形眼镜，必须牵拉眼睛周围的皮肤，长年累月地牵拉，会造成上眼睑皮肤的松弛下垂，而眼睑皮肤松弛下垂，就是眼部老化的一个表现。同样，经常刷睫毛膏、贴假睫毛、眼部化浓妆，也会加剧眼部老化。”

多吃绿色蔬果有助于预防眼部老化

25岁以后，眼部保养和不保养会差多。孙主任建议，25岁以后，应该开始使用眼部护肤品，尤其是保湿类的护肤品。皮肤一旦脱水，就容易干燥、衰老。

在饮食方面，平时应多吃一些绿色的蔬果。绿色的蔬果中含有一种叫“花色甙”的物质，它有助于视网膜上的重要蛋白质“视紫红质”的再生，从而消除眼睛疲劳，延缓眼部老化。

除此之外，尽量保持心情平和，情绪紧张会使眼泪分泌减少，易引起眼疲劳；外出时，不管多大年纪，好都能戴上太阳镜，防止紫外线照射。

“眼部周围的皮肤薄弱，平时化妆、卸妆时动作要轻柔，切忌用力拉扯眼皮。眼部卸妆时，好使用化妆棉，不要用粗糙的毛巾。”孙主任说。

眼霜并不能消除眼袋

多人在眼角出现细纹，有明显黑眼圈或眼袋的时候，会马上想起用眼霜。

“实际上，眼袋出来以后，用再好的眼霜都是不能消除眼袋、黑眼圈的。”孙主任说，“眼霜对眼部只能起到保湿、滋润的作用，出现眼袋用眼霜只是‘亡羊补牢’，要想祛除眼袋，办法就是做手术，没有第二个更好的办法。”

祛眼袋手术在任何年龄段都可以做，术后一般只需要休息2-3天就可以了，一个月后，伤口就不明显了。

“随着年龄的增大，局部张力变化的持续，睡眠不足等因素的影响，都可以使下眼睑又出现眼袋。一般来说，如果术后护理得当，一次手术，效果可以维持5-10年。”孙主任说。

今天13：00-14：00孙豪主任微博答疑

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孙主任已加盟大家健康网的“微博医生”团队，今天13：00-14：00，孙主任将通过“大家微博”在线答疑，大家有关于祛眼袋、开双眼皮等尊龙凯时美容方面的问题，都可在“大家微博”上通过“@孙豪尊龙凯时主任医师”，在线咨询他。

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